Гипертония у молодых женщин

Содержание статьи:

Гипертония у молодых женщин Гипертония у молодых женщин

Секрет долголетия в сосудах

Если они чистые и здоровые, то можно запросто прожить 120 лет и даже больше

Узнать больше…

Гипертония у молодых женщин

Если не обращать внимания на резкое повышение давления, можно столкнуться с серьезными последствиями, которые одними медикаментозными препаратами устранить будет очень сложно. Чтобы предотвратить появление данного заболевания, необходимо точно знать все причины возникновения гипертонии у женщин, стараться не подвергать себя опасности и быть вооруженными перед данным недугом.

Причины гипертонии у женщин в молодом возрасте

Болезнь чаще всего дает о себе знать только после 45 лет, но и в молодом возрасте можно столкнуться с такой проблемой. Зачастую молодые девушки даже не догадываются, что живут на грани возникновения болезни. Причины гипертонии в молодом возрасте у женщин следующие:

  • Гипертония у молодых женщинВредные привычки.
  • Наследственность.
  • Хронические болезни.
  • Последствия после родов.
  • Неудачная беременность.
  • Неправильное питание.

Очень часто именно в молодом возрасте мы сталкиваемся с проблемой артериальной гипертонии за счет перенесенных различных заболеваний внутренних органов.

Даже после удачного и правильного лечения спустя некоторое время может обнаружиться рецидив, который и провоцирует образование гипертонической болезни.

Пожилой возраст не является основной причиной такой проблемы, ведь существует еще ряд причин, по которым молодые девушки сталкиваются с гипертонической болезнью.

Причины гипертонии у женщин после 50 лет

Важно знать!

Сосуды очень быстро загрязняются, особенно у людей старшего возраста. Для этого вовсе не нужно есть целыми днями бургеры или картошку фри. Достаточно съесть одну сосиску или яичницу, чтобы какое-то количество холестерина отложилось в сосудах. Со временем загрязнения накапливаются…

Читать далее »
Гипертония у молодых женщин

Причинами гипертонии у женщин после 50 лет являются возрастные изменения, отягощенная наследственность и менопауза. Помимо всего этого, большую роль играют следующие нюансы:

  • Лишний вес.
  • Повышенный уровень липидов.
  • Низкий уровень эстрогенов.
  • Сахарный диабет.
  • Высокое артериальное давление.
  • Курение и другие вредные привычки.

В возрасте 50 лет организм менее активно борется с различными негативными проявлениями, именно поэтому все эти причины являются факторами риска возникновения заболеваний сердца, речь идет не только о гипертонии. Причины гипертонии у женщин могут быть максимально разными и о них большинство даже не догадывается.

Главным показателем гипертонии считается возраст, ведь после 40 лет сосуды постепенно начинают стареть, в них образовываются дегенеративные процессы. Помимо этого, период менопаузы также негативно влияет на сосуды.

В это время наблюдается снижение уровня эстрогена, нарушение пластичности сосудов, а также изменение липидного профиля.

В период климакса все женщины лишаются собственной защиты для сосудов, именно поэтому заболевания сердечной мышцы развиваются, приводя к такому недугу, как гипертоническая болезнь.

4 возможных причины гипертонии у женщин в любом возрасте

Повышенное давление характеризуется показателями от 140/90 мм рт. ст. Такое состояние вызывается чаще всего в возрасте 50 лет, но и молодом возрасте гипертония встречается не реже. Причины для этого максимально разнообразные, а именно:

  • Гипертония у молодых женщинПроблемы с почками. Различные расстройства мочеполовой системы, боль и жжение может стать причиной появления гипертонической болезни. Если длительное время избегать лечения такого заболевания, можно столкнуться с таким заболеванием.
  • Нарушение тонуса сосудов. После общего исследования врач-кардиолог может сделать вывод о появлении проблем с сосудами, которые приводят к гипертонической болезни. Чтобы удерживать давление в норме, необходимо подобрать правильную терапию для лечения.
  • Противозачаточные средства. Эстрогены, которые содержатся в противозачаточных препаратах, способны повышать давление у женщин в любом возрасте.
  • Гормональные сбои. Недостаточное количество гормона альдостерона может вызывать резкое повышение давления, которое сопровождается очень неприятными симптомами.

Женщины после 40 лет должны помнить, что причинами могут быть не только возрастные изменения, но и ряд других факторов.

Чтобы всегда контролировать уровень своего здоровья, необходимо обязательно проходить медицинское обследование, которое поможет быстро определить причины гипертонии у женщин 40 лет и выше.

Только опытный врач сможет сделать необходимый осмотр, назначить нужные медикаментозные препараты, которые смогут максимально приблизить период восстановления и выздоровления.

Симптомы развития гипертонии

Гипертония появляется у женщин в любом возрасте, но преимущественно его можно наблюдать после 40-50 лет. Симптомы гипертонии нередко являются скрытыми, в результате чего женщины могут несколько лет жить спокойной жизнью и не задумываться о том, что их здоровье в опасности. Среди самых ярко-выраженных симптомов можно отметить следующие:

  • Гипертония у молодых женщинПлохой и тревожный сон.
  • Повышенная возбудимость.
  • Частые головные боли.
  • Быстрая утомляемость при минимальной активности.
  • Нервозность и срывы.
  • Шум в ушах.
  • Периодические судороги.

Данные симптомы можно спутать с рядом других заболеваний, но если вы наблюдаете на протяжении длительного времени такие симптомы, нужно незамедлительно обращаться к специалисту и проходить полное обследование. Важно помнить, что любое заболевание намного лучше поддается лечению, если вовремя его обнаружить.

Помимо вышеперечисленных симптомов, нужно обязательно обращать внимание на изменение работы сердца.

Этими изменениями могут быть не только боли во время физической активности и в состоянии покоя, но еще и частое сердцебиение, развитие сердечной недостаточности, одышка, нарушение сердечного ритма и другие.

Помните, что кровь из носа является первым признаком того, что наблюдаются проблемы с сосудами. Не упускайте такие важные моменты, сразу же направляйтесь на консультацию к специалисту и на медицинский осмотр, который поможет максимально быстро выявить проблему и избавиться от нее.

Осложнения при гипертонии

Если вовремя не взяться за лечение гипертонии женщин, последствия могут нести очень серьезный характер. Заболевание чревато серьезными осложнениями, чаще всего нарушения наблюдаются в области почек, сердца, головного мозга. Если женщина сталкивается с такой серьезной проблемой в молодом возрасте, у нее возникают риски не выносить ребенка.

Отсутствие своевременного и правильного лечения может привести к различным заболеваниям, а именно:

  • Гипертония у молодых женщинАневризма аорты.
  • Сердечная недостаточность.
  • Бесплодность.
  • Нефросклероз почек.
  • Инфаркт миокарда.

Чтобы не столкнуться с такими серьезными последствиями, необходимо при малейших нарушениях пройти медицинский осмотр, своевременное и правильное лечение, которое позволит женщинам в любом возрасте чувствовать себя здоровыми, активными и счастливыми. Осложнения могут спровоцировать еще и ряд других нежелательных заболеваний, которые снизят функциональность организма.

Профилактические меры

Гипертония у молодых женщин

Умеренная физическая активность также имеет место быть. Буквально 30-40 минут в день нагрузки в щадящем режиме, и вы почувствуете легкость в мышцах, а также отметите лучшую работу сердца. Обязательно нужно следить за частотой сердечных сокращений, они должны колебаться в пределах 65-75 ударов за минуту. Если пульс превышает данные показатели, нужно уменьшить интенсивность занятий.

Последним основным критерием, которого нужно придерживаться для профилактики гипертонии у женщин – это здоровый сон. Сон может считаться здоровым с 22:00 до 6:00. Нужно научиться ложиться спать раньше, соответственно, и раньше просыпаться. Чем раньше человек просыпается, тем бодрее и здоровее он будет чувствовать себя на протяжении дня.

Гипертоническая болезнь может возникнуть в любом возрасте, даже молодые девушки время от времени поддаются такому недугу, как следствие осложнений после лечения или после родов.

Чтобы предотвратить прогрессирование заболевания, необходимо научиться вовремя различать симптомы и определять причины возникновения недуга. Только полный осмотр и медицинская помощь будет уместной при лечении данной проблемы.

Следите за своим здоровьем в любом возрасте.

Источник: https://gipertoniya.ru/prichiny-vozniknoveniya-gipertonii-u-zhenshhin

Признаки и лечение гипертонии у женщин

Гипертонией называют болезнь, характерным признаком которой является стабильно повышенное АД (артериальное давление). Этот симптом доставляет немалый дискомфорт и значительно снижает качество жизни пациентов.

Гипертония может стать причиной появления различных патологий в работе сердечно сосудистой системы, почек и ГМ (головного мозга). Сегодня все чаще встречаются случаи, когда от гипертонической болезни страдают довольно молодые люди.

По статистическим данным, в молодом возрасте болезнь встречается у лиц женского пола.

Этиология ГБ (гипертонической болезни)

На протяжении длительного времени считалось, что причины возникновения гипертонии кроются в изменениях тканей органов, происходящих с возрастом. Сосуды постепенно теряют свою эластичность, стенки становятся тоньше, что приводит к увеличению давления, но причины гипертонии у женщин кроются не только в возрастных изменениях тканей сосудистой системы.

Гипертония у молодых женщин

Основные факторы, влияющие на появление гипертонии у женщин в достаточно молодом возрасте:

  • постоянный стресс эмоциональный и физический;
  • нарушение режима и рациона питания приводит к повышению холестерина, глюкозы в крови,
  • ожирению — это негативно сказывается на состоянии сосудов, часто провоцирует появление
  • холестериновых бляшек, препятствующих нормальному прохождению плазмы и обогащению организма кислородом;
  • низкая физическая активность;
  • отсутствие полноценного отдыха;
  • вредные привычки;
  • гормональный дисбаланс;
  • врожденные патологии;
  • плохая наследственность;
  • авитаминоз;
  • условия работы.

Период беременности и климакс

Гипертония при климаксе и во время беременности — довольно частое явление, поэтому так важно позаботиться о профилактике еще в молодом возрасте.

Если первые признаки гипертонии были определены на момент беременности, можно с уверенностью, сказать, что во время климакса женщина начнет страдать от более явных симптомов.

В молодом возрасте женщины могут страдать от гипертонии в результате длительного приема оральных контрацептивов. Эти препараты содержат большое количество гормонов и практически все повышают давление, особенно, если женщина курит.

Гипертония у молодых женщин

Причиной гипертонии у девушек может быть хроническое заболевание. 

Клиническая картина

Первые признаки гипертонии у женщин проявляются, как обычное недомогание, поэтому пациентки не особо спешат к врачу. Девушки чувствуют головокружение, тошноту, страдают от бессонницы.

Иногда пациентки отмечают ухудшение памяти, носовое кровотечение после сна или в середине рабочего дня. Периодически больные жалуются на шум в ушах, ухудшение зрения, болезненность в области лба при рассматривании предметов на близком расстоянии.

Появляется одышка, сначала редко, затем все чаще и при самых малейших физических нагрузках.

Со временем начинают присоединяться и другие симптомы. Давление держится стабильно повышенным в пределах 140/90. В последствии головокружение перерастает в тяжесть, ощущение разбитости, головную боль, преимущественно в области затылочной зоны. Пациентки могут ощущать озноб, конечности становятся холодными, по большей части ладони и стопы. В пальцах может появляться покалывание или онемение.

Гипертония у молодых женщин

При гипертонии у женщин появляются симптомы, указывающие на дисфункциою зрительного аппарата. За счет повышения АД, сосуды глазного дна начинают непроизвольно сокращаться, иными словами возникает спазм. Пациенты описывают это состояние, как мушки или яркие молнии перед глазами, иногда возможна кратковременная потеря зрения.

Читайте также:  Лекарства от стенокардии при гипертензии

Пациенток часто мучает отечность, особенно заметна она на лице и пальцах рук.

Симптомы при климаксе

При климаксе могут возникать нарушения координации, тахикардия. Возможен гипертонический криз. В этот период часто наблюдается нистагм – самопроизвольное колебание глазного яблока.

Гипертония у молодых женщин

Гипертония протекает в маловыраженной форме, поэтому за АД лучше следить отдельно.

Диагностика

Диагностировать заболевание можно при помощи различных методов. Обследование обязательно должно быть комплексным, чтобы иметь возможность определить форму и стадию недуга. Врач собирает анамнез, выясняет возможные причины появления недуга. Затем назначаются анализы:

  • ОАК;
  • биохимический анализ плазмы;
  • ОАМ.

По этим анализам определяют возможную степень поражения органов-мишеней: сердца, сосудов, почек. В дифференциальную диагностику входят также ЭКГ, УЗИ сердца, почек, рентгенограмма. Только после полного обследования можно с уверенностью выставить диагноз и подбирать лечение.

Варианты избавления от проблемы

Лечить климактерическую гипертензию нужно комплексно. Важно помнить, что это заболевание относится к хроническим формам, поэтому придется тщательно следить за образом жизни, питанием и состоянием давления. Правильный подход к лечению гипертонии при климаксе позволяет добиться длительной стойкой ремиссии.

Нужно снизить давление, вывести из организма лишнюю жидкость и заняться укреплением сосудов. Для этого назначают несколько видов препаратов.

Гипертония у молодых женщин

  • Диуретики (Еврофарм, Органика и др.) помогают вывести не только урину, но и излишки соли.
  • Антагонисты кальция применяются в комплексе с диуретиками, что позволяет усилению выведения натриевых солей с мочой. Не забывайте в этот момент о правильном питании, возможно потребуется слабительное.
  • Мочегонные выводят из организма воду не только посредством мочегонных каналов, но и через прямую кишку, что впоследствии может стать причиной запора и болей в ЖКТ. В качестве сопутствующего лекарства можно использовать Дуфалак. Препараты ИАПФ помогают снизить риски возникновения инфаркта.

Питание

Климакс и гипертоническая болезнь часто становятся причиной набора веса. На этот момент нужно обратить особое внимание. Питание должно быть сбалансированным. У пациенток диагностируют дефицит магния. Тяжелый гипертонический криз иногда возможно остановить уколом магнезии.

В рационе питания следует избегать жареных, жирных, соленых продуктов. Желательно около месяца посидеть на диете. В ежедневный рацион должны входить только паровые и вареные блюда. Лучше отдать предпочтение продуктам, которые помогают организму вырабатывать чистую энергию и являются активными жиросжигателями: капуста, киви, грейпфруты, брокколи.

Гипертония у молодых женщин

Рекомендовано использовать семена льна в рационе. Они содержат достаточное количество клетчатки и помогают избавиться от навязчивого чувства голода. Льняные зерна можно потреблять в сыром виде, 1 ст. л.

с утра, запивая достаточным количеством воды или сварить их и пить отвар 3 раза в день, по 1 ст. л. Не забывайте о рыбе.

Омега-3 жирные кислоты повышают содержание в крови липопротеидов, которые уничтожают холестериновые клетки.

Питьевой режим должен соблюдаться четко с установленными нормами для гипертоников.

Если организм задерживает жидкость, наблюдается постоянная отечность, ее количество нужно снизить. Среднестатистический человек должен выпивать 1,5-2 л воды в день, при отечности нужно сократить ее потребление до 1 л. Пить на ночь категорически запрещено. В дальнейшем регулировать количество воды пациент сможет самостоятельно, ориентируясь на свое самочувствие.

Народные рецепты

Борьбу с болезнью гипертензией можно вести и народными средствами. В комплексной терапии часто используются рецепты из природной аптечки. Ванны с отварами календулы, ромашки прекрасно успокаивают и расслабляют.

Гипертония у молодых женщин

Отвар пижмы, шиповника является природным мочегонным средством, которое укрепляет сосуды, повышает иммунитет.

Для разжижения крови используют настойку из сосновых шишек. Необходимо собрать самые молоденькие шишки, которые еще покрыты смолой. Их промывают под проточной водой. Затем ссыпают в 3-х литровую банку.

Сырье должно занимать примерно треть сосуда. После все это нужно залить качественной водкой или спиртом. Настой должен постоять 3 недели в темном прохладном помещении. По истечении этого срока настой нужно процедить. Принимать по 1 ч. л.

за 30 минут до приема пищи 3 раза в день.

Профилактика заболевания

Когда опасность миновала и давление стало более стабильным, необходимо позаботиться о поддержании этого состояния. Не лишним будет задуматься над профилактикой и молодым девушкам, которые входят в группу риска. Нужно следовать 3 основным правилам:

  • поддерживать стабильный вес;
  • адекватные физ нагрузки;
  • полный отказ от спиртного и сигарет.

Старайтесь избегать стрессов, больше времени проводите на свежем воздухе. Не пренебрегайте полноценным отдыхом. Ограничьте потребление соли. Введите в рацион продукты, содержащие фолиевую кислоту: шпинат, субпродукты, салат.

Существуют специальные диеты, предназначенные для гипертоников. Они помогают контролировать вес и держать сосуды в тонусе, но злоупотреблять ими не нужно.

Они рассчитаны на определенный срок и подбираются в зависимости от результатов анализов и состояния пациента, лечащим врачом.

Гипертония – серьезное заболевание, которое может стать причиной патологических отклонений в работе многих органов и систем.

ГБ относят к хронической группе болезней, но при адекватном лечении и соблюдении всех правил профилактики удается добиться стабильной длительной ремиссии.

При возникновении первых симптомов, таких как головокружение, предобморочное состояние, частое повышение АД, следует обратиться к врачу.

Источник: https://VenLife.ru/arterii-i-veny/gipertoniya/priznaki-gipertonii-u-zhenshchin.html

Гипертония в молодом возрасте у мужчин и женщин: причины и симптомы повышенного давления

  • Кардиолог высшей категории Светлана Владиславова
  • 43190
  • Дата обновления: Февраль 2020

Гипертензия беспокоит не только людей преклонного возраста, но также молодых девушек и парней.

Хотя в большинстве случаев они даже не догадываются о том, что серьезно больны. Объяснить это можно слабой выраженностью основной симптоматики болезни. Гипертония в молодом возрасте дает о себе знать периодически.

Если человеку удастся вовремя заметить тревожные сигналы, у него будет реальный шанс быстро избавиться от патологического состояния и вернуться к прежней жизни.

Симптомы

Артериальная гипертония не так редко встречается у людей, которым еще не исполнилось и 30 лет. Заболевание практически никак не проявляет себя на начальной стадии развития. В этом заключается его главная опасность для здоровья. Со временем ситуация в корне меняется. Больной начинает замечать странные симптомы, которые возникают все чаще и чаще.

Проблемы с артериальным давлением в молодом возрасте распознаются по таким признакам:

  1. Ощущение слабости;
  2. Потливость;
  3. Одышка;
  4. Тошнота и приступы рвоты;
  5. Частые головокружения;
  6. Ощущение пульсации в области висков;
  7. Болезненность в зоне затылка после сна.

Проявляются такие симптомы гипертонии у мужчин и у женщин. Медики не раз отмечали, что клиническая картина данного заболевания является достаточно неспецифичной. Именно поэтому мало кто обращает на данные признаки недомогания внимание. Люди начинают посещать кардиолога, когда гипертония приводит к серьезным изменениям, которые не всегда поддаются лечению.

Гипертония у молодых женщин

Молодые люди обычно долго игнорируют симптомы высокого давления

На более запущенных стадиях развития повышенное давление у молодых людей будет выдавать себя такими симптомами:

  1. Звон в ушах;
  2. Отечность в области конечностей и лица;
  3. Появление мушек перед глазами;
  4. Ухудшение зрения;
  5. Бессонница;
  6. Нарушение памяти;
  7. Тахикардия;
  8. Носовое кровотечение.

Это не полный перечень состояний, с которыми рано или поздно придется столкнуться гипертоникам молодого возраста при отсутствии адекватного лечения заболевания.

Причины гипертонии

Гипертоническая болезнь, которая диагностируется у представителей молодежи, может вызываться различными причинами. Подобные нарушения обычно возникают из-за воздействия на организм неблагоприятных факторов.

Внутренние факторы

К данной категории причин развития гипертонии относятся:

  • Наличие отклонений в развитии отдельных органов и систем;
  • Наследственная предрасположенность к проблемам с сосудистой системой;
  • Аномальное развитие в младенчестве.

Как правило, внутренние факторы, которые провоцируют появление гипертонии, начинают воздействовать на человека с раннего возраста.

Гипертония у молодых женщин

Предрасположенность к гипертонии часто встречается у родственников

Внешние факторы

Более широкий перечень имеют внешние факторы, которые приводят к гипертонической болезни. Среди них выделяют:

  • Низкое качество питьевой воды;
  • Вредные привычки;
  • Психическое перенапряжение;
  • Вредные условия труда;
  • Неподходящие климатические условия;
  • Заболевания внутренних органов;
  • Отсутствие полноценного отдыха;
  • Нехватка полезных микроэлементов и витаминов.

У девушек побочные нарушения возникают на фоне приема гормональных контрацептивов.

Факторы риска

Миллионы людей возрастом до 30 лет рискуют столкнуться с гипертензивным синдромом. Однако заболевает лишь незначительная часть из них. Больше всего подвержены гипертонии в юном возрасте парни и девушки, которые находятся в группе риска.

Эксперты называют несколько факторов риска, которые увеличивают вероятность развития гипертонической болезни. Под ними подразумеваются неблагоприятные для организма условия, приводящие к нарушению обменных процессов и функционирования отдельных систем.

Гипертония у молодых женщин

Вредные привычки увеличивают риск заболеть не только на гипертонию

Выделяют такие факторы риска:

  • Возрастные изменения. Данный фактор объясняет, почему на протяжении многих лет гипертония считалась заболеванием, от которого страдают исключительно пожилые мужчины и женщины. Но ситуация сильно изменилась. И теперь высокое давление беспокоит людей в молодом возрасте. Больше всего рискуют заболеть те, кому уже исполнилось 55 лет;
  • Половая принадлежность. Многочисленные исследования показывают, что именно женщины обычно заболевают гипертензией в более молодом возрасте. Мужчины чаще сталкиваются с таким отклонением после 55 лет;
  • Вредные привычки. Ни для кого не секрет, что человек, который злоупотребляет спиртными напитками и часто курит, больше рискует заболеть гипертонией, чем тот, кто ведет здоровый образ жизни;
  • Хронические патологии. К факторам риска принято относить сахарный диабет, печеночную и почечную недостаточность;
  • Лишний вес. Люди с ожирением практически всегда имеют проблемы с артериальным давлением, так как ненужные килограммы оказывают на сердечно-сосудистую систему дополнительную нагрузку;
  • Стрессы. Мужчины и женщины, подверженные постоянному переутомлению и недосыпанию больше всего рискуют заиметь проблемы со здоровьем;
  • Неправильный образ жизни. Если не выделять достаточно времени на отдых, здоровый сон, а также не придерживаться сбалансированного питания, то избежать гипертонии будет очень сложно. Такой образ жизни пагубно отражается на обмене веществ, что в свою очередь приводит к дисфункции сосудов и сердца.

В группу риска попадают молодые люди, у которых имеется от 2 и более факторов, провоцирующих развитие патологического процесса. До максимума повышается вероятность заболеть при наличии в семье родственников, которые тоже страдают от гипертонического синдрома.

Читайте также:  Гипотония у ребенка 10 лет

Лечение

Давление в молодом возрасте – серьезное отклонение. К решению данной проблемы следует приступать как можно раньше, чтобы предупредить развитие осложнений.

В первую очередь больному следует отправиться в ближайшую клинику и записаться на прием к хорошему специалисту. Во время одного из посещений врач обучит пациента правильно вести контроль артериального давления.

Эта процедура является очень важной, так как помогает проследить, в каких случаях АД начинает повышаться, а в каких оно стремительно падает.

Молодому человеку при гипертоническом нарушении необходимо пройти тщательное обследование. Диагностические методы позволят врачу выяснить истинную причину недомогания.

Если в ходе проведения исследования будут выявлены другие патологические процессы, которые приводят к увеличению значений артериального давления, то основная часть терапии окажется направленной именно на подавление обнаруженного нарушения.

Гипертония у молодых женщин

Для успешного лечения нужно определить причину повышенного давления

Специалист не только подберет лечебный курс, но и поможет пациенту младше 30 лет скорректировать свой образ жизни.

Больному стоит прислушиваться к рекомендациям кардиолога, если он намерен избавиться от гипертонической болезни. Ему дополнительно потребуется консультация диетолога.

Специалист в вопросах правильного питания подберет гипертонику оптимальное меню, которого ему придется придерживаться в течение длительного времени.

Медикаментозное лечение

Если повышенное давление проявляется в неосложненной форме, то больному удастся обойтись медикаментозным лечением. Дозировка для каждого пациента устанавливается индивидуально лечащим врачом. Уменьшить значения артериального давления получится с помощью таких лекарственных средств:

  1. Препараты с гипотензивными свойствами («Каптоприл», «Эналлаприл», «Каптопресс»);
  2. Диуретики («Фурасемид», «Лазикс»);
  3. Калийсодержащие средства («Аспаркам», «Панангин»);
  4. Седативные препараты («ПЕрсен». «Ново-пассит», «Валериана»);
  5. Спазмолитики («Папаверин», «Но-шпа»).

Перечень лекарственных средств, которые должен принимать больной, может дополняться препаратами с другими действиями. Все зависит от причины гипертонии и выраженности симптомов, которые беспокоят пациента.

Народные методы

Если гипертония пока находится на начальной стадии развития, с ней можно бороться народными методами лечения. Но нужно помнить о том, что они не будут эффективными на запущенных стадиях патологического процесса, прогрессирующего в организме гипертоника.

При лечении гипертонической болезни народные целители рекомендуют использовать травяные чаи и отвары, в которые добавлены ягоды калины, мелисса, мята и мед. Неплохой результат дают настои на корне валерианы и пустырнике. Это лекарство нужно принимать по 20 капель, разведенных в 100 мл воды.

Гипертония у молодых женщин

На начальных стадиях болезни можно использовать народное лечение

Профилактика

Избежать болезненного состояния и предотвратить его рецидивы помогают профилактические мероприятия. Большая часть из них заключается в кардинальном изменении привычного образа жизни. Молодым людям, которые рискуют заболеть гипертонической болезнью, стоит придерживаться ряда рекомендаций:

  • Необходим поддерживать нормальный вес. Если требуется, гипертонику придется сесть на лечебную диету, которая позволит ему не только сбросить лишние килограммы, но и очистить организм от вредных соединений, а также восстановить нарушенный обмен веществ;
  • Нужно регулярно заниматься спортом. Даже обычная ходьба на свежем воздухе поможет человеку держать себя в форме. В идеале следует выполнять физические упражнения, которые позволяют укрепить сердечно-сосудистую систему;
  • Максимально уменьшить потребление алкогольных напитков или полностью отказаться от них. Спиртное негативно сказывается на состоянии здоровья. Поэтому лишняя порция любимого алкоголя вполне может привести к обострению гипертонии.

Если у молодого человека остаются вопросы по поводу профилактики гипертонической болезни, он в любой момент может задать их своему врачу и получить исчерпывающий ответ. С ним же рекомендуется обсуждать абсолютно все действия, которые касаются лечения и введения в терапевтический курс новых средств.

Осложнения и прогноз

Впервые узнав о свое диагнозе, молодые парни и девушки задаются вопросами о том, насколько эффективным будет медикаментозное лечение гипертонии. Однозначного ответа на них нет. Точный прогноз течения болезни и возможности выздоровления зависит от стадии развития патологии и образа жизни пациента.

Больше шансов на выздоровление имеют больные, которым удается на протяжении длительного времени поддерживать артериальное давление в пределах нормальных значений.

Ели же пациент даже не пытается устранить причины, которые привели к болезни, а также пренебрегает лечебной терапией, то его состояние с каждым разом будет лишь ухудшаться.

При таком отношении к собственному здоровью сильно повышается вероятность наступления сердечной недостаточности, инсульта или инфаркта к 35 годам.

Молодые люди должны понимать, насколько серьезным является такое заболевание, как гипертония. Она будет преследовать человека на протяжении всей его жизни. И только от действий пациента зависит, удастся ли ему справиться с обострениями гипертензивной болезни или нет.

Источник: https://gipertoniya.guru/info/gipertoniya-v-molodom-vozraste/

Гипертония в молодом возрасте: риски и причины

Гипертония, инфаркты и инсульты значительно «помолодели». Сейчас с ними сталкиваются люди, которым не исполнилось еще и 30-ти лет.

Среди основных причин этих недугов – малоподвижный образ жизни и неправильное питание, рассказал в эфире ObozTV украинский врач-невролог Алексей Пелепейченко. Он назвал самые пагубные привычки, от которых лучше избавиться.

«Люди мало двигается, питаются «мусорной» едой, фастфудом и т.д. Это приводит к увеличению веса, повышает уровень сахара и инсулина в крови, вызывает нарушения в работе почек и повышение артериального давления», — объяснил специалист.

Он напомнил, что давление у молодого человека, работающего в офисе, не должно превышать 140/80. И это максимальные показатели. Если давление выше, нужно обратиться к врачу.

Симптомы высокого давления – ухудшение зрения, головные боли, ухудшение самочувствие, сердцебиение.

«Один раз организм, особенно молодой, может этого и не почувствовать. А когда постоянно плохое самочувствие, головные боли, нарушения сна – давайте измерим давление», — призвал невролог.

По его словам, нужно завести дома обычный тонометр. Молодому человеку достаточно проверять давление раз в месяц, утром и вечером.

Гипертония у молодых женщин

Медик отметил, что основные «мишени» повышенного давления – сердце, почки и головной мозг.

«Если поражается головной мозг – это инсульт. У молодых эти проблемы более фатальны. У них выше порог болевой чувствительности, они высокое давления «перехаживают» на ногах, они его не контролируют. У них высокий уровень социальной обязанности – перед семьей, работой, страной. Поэтому вот так они сгорают», — рассказал он.

Пелепейченко также посоветовал избавляться от пагубной привычки покурить с чашечкой кофе.

«Кофе и сигареты – это двойной удар. Потому что никотин стимулирует сердце, и кофе тоже. Происходит спазм сосудов, ускоряется сердцебиение. Да, улучшается умственная активность. Человек чувствует себя лучше, но только некоторое время. Проходит 2-3 часа – и нужно снова добавить этого «топлива». А добавляя его, мы получаем проблемы, о которых сейчас говорим», — подчеркнул врач.

Он успокоил, что зачастую для нормализации давления достаточно изменить образ жизни: добавить физической активности, хорошо спать, следить за своим рационом. Но обязательно нужно проконсультироваться у специалиста.

«Не факт, что врач сразу назначит прием препаратов. Нет, он скажет – меняй образ жизни. Если на протяжении полугода цифры пришли в норму – все, лечить ничего не нужно. Просто надо следить за своей жизнью и здоровьем», — констатировал Пелепейченко.

Гипертония у молодых женщин

О том, как искоренять свои вредные привычки, в комментарии OBOZREVATEL уже рассказывал украинский мастер-тренер Ярослав Сойников. Он дал конкретные рекомендации, как безболезненно отказаться от сладкого, жирного и вредного, когда вокруг столько соблазнов.

Информационное шоу «Студия Обозреватель» смотрите ежедневно по будням в 10:00 на ObozTV.

Подпишись на наш Telegram. Присылаем лишь «горящие» новости!

Источник: https://www.obozrevatel.com/health/povyishennoe-davlenie-v-molodom-vozraste-vrach-nazval-riski-i-prichinyi.htm

Гипертония в молодом возрасте

Традиционно гипертония считается болезнью пожилых. И повышенное давление в молодом возрасте вызывает как минимум недоумение. Проблема в том, что у 20—30-летних людей симптомы болезни выражаются не так сильно и с большей периодичностью.

Молодые реже обращаются с такими проблемами к врачу, списывая возникающее недомогание на последствия обычной усталости и перенапряжения.

Поэтому медицинская статистика не может в полной мере владеть точными данными о количестве страдающих от артериальной гипертензии людей этой возрастной группы.

Гипертония у молодых женщин

Причины и факторы риска, вызывающие заболевание

Давление может подняться и долго удерживаться на высоких показателях по причине:

  • Избыточного веса и ожирения. Гипертония у молодых мужчин и женщин, страдающих ожирением, фиксируется на 30% чаще, чем у их сверстников, имеющих нормальный вес.
  • Сильного психического перенапряжения, постоянного стресса. Повышенное эмоциональное напряжение на работе и дома приводит к повышению симпатического тонуса, сужению кровеносных сосудов, которое, в свою очередь, ведет к увеличению артериального давления.
  • Увеличения потребления соли. Последнюю в современной пищевой промышленности добавляют в качестве усилителя вкуса даже в те продукты, которые по определению солеными быть не могут. Соль, накапливаясь в организме в больших количествах, заставляет АД подниматься.
  • Несоблюдения режима сна. Многие представители молодого поколения в буквальном смысле слова ведут ночной образ жизни, выкраивая время для работы и развлечений за счет ночного отдыха. Недостаток сна приводит к нервному перевозбуждению, вызывая спазм сосудов. Такие нарушения ведут к постановке диагноза «гипертония» у мужчин и женщин молодого возраста.
  • Употребления алкоголя и табака. Причины повышенного давления в молодом возрасте часто скрываются в наличии у юношей и девушек различных пагубных привычек. Вредные пристрастия у молодых людей увеличивают риск проявления атеросклероза, являются провоцирующим фактором увеличения частоты сокращения сердечной мышцы и склерозирования артерий, в конечном счете у человека поднимается кровяное давление.

Девушки и женщины часто сталкиваются с симптомами повышенного АД после начала использования средств гормональной контрацепции.

Источник: https://VseDavlenie.ru/zabolevania/drugie/gipertoniya-u-molodyh-lyudey.html

Почему может появиться гипертония у молодых, методы избавления от нее

Возникновение артериальной гипертензии в молодом возрасте может быть связано со стрессовыми факторами, вредными привычками, ожирением, гормональными нарушениями, болезнями почек.

Заболевание трудно диагностируется, так как многие не ощущают повышения давления, а его скачки не всегда фиксируются. Представляет опасность в связи с частым развитием инсультов, инфарктов.

Для лечения требуется минимизировать влияние факторов риска, провести лекарственную терапию.

Причины гипертонии у молодых

Повышение уровня артериального давления может быть ситуационным, в таком случае оно исчезает после устранения причины. В других случаях к гипертензии в молодом возрасте проводят внешние факторы или заболевания внутренних органов, нервной, эндокринной системы.

Читайте также:  Диета при инфаркте и после: диетическое меню на неделю и правила питания

Внешние факторы

Для молодых людей особое значение приобретает воздействие стрессов. Они могут быть связаны с профессиональной деятельностью – нервное перенапряжение, ночные смены, частые перемены климата, командировки, ненормированный рабочий день, необходимость длительного нахождения в сидячем положении, умственные перегрузки, влияние вибрации, шума, производственных вредностей, цейтнот.

Особенно опасно, если для избавления от стресса используется курение, прием алкоголя или наркотических средств. При сочетании их с неправильным питанием – высококалорийная, жирная, соленая пища, переедание, нерегулярность, отсутствие режима, полноценного поступления витаминов и микроэлементов вероятность болезней сердца и сосудов приближается к 80%.

Внешние факторы влияния и причины гипертонии у молодых

Она достигает максимума при наследственной предрасположенности – в том случае, если кардиологическая патология была у родителей, кровных родственников, особенно при наличии 2 и более случаев гипертонии в семье. Довольно существенный вклад в повышение давления вносят дефицит физический активности и неблагоприятная экологическая обстановка.

Преходящая артериальная гипертензия может возникнуть при длительном применении контрацептивов в таблетках, нестероидных противовоспалительных средств, гормональных препаратов, экстракта солодки, кофеина, энергетиков, сосудосуживающих капель от насморка.

Внутренние факторы

Если внешние факторы провоцируют сбой нервной регуляции тонуса артериальных сосудов и возникновение первичной (эссенциальной) формы гипертонической болезни, то внутренние вызывают симптоматические гипертензии, которые чаще всего и являются причиной устойчивого повышения давления у молодых.

К ним относятся:

  • пиелонефрит, гломерулонефрит, поликистоз или недоразвитие почки, нефропатия при диабете, подагре, беременности, туберкулезе, амилоидозе, аутоиммунных болезнях;
  • сдавление мочевых путей камнем, увеличенной простатой, опухолью;
  • сужении почечной артерии из-за формирования холестериновой бляшки или при фиброзно-мышечной дисплазии;
  • сужение аорты выше ответвления левой подключичной артерии (коарктация);
  • первичное повышение альдостерона (болезнь Конна);
  • опухоль (феохромоцитома) чаще всего ткани надпочечников, вырабатывающая гормоны стресса (адреналин, дофамин, норадреналин);
  • избыточное образование кортизола – синдром или болезнь Кушинга;
  • болезни щитовидной железы, гиперфункция паращитовидных желез;
  • усиленная продукция гормона роста;
  • синдром ночного апноэ;
  • нейрогенная гипертензия при сотрясениях мозга, опухолях, энцефалите.

Атеросклероз почечных артерий

Симптомы у мужчин и женщин

Клинические проявления повышенного давления в молодом возрасте отличаются в зависимости от причины, уровня показателей, скорости прогрессирования и развития осложнений.

Первичная гипертензия

Течение гипертонической болезни у молодых мужчин и женщин характеризуется преобладанием невротических нарушений, непостоянством уровня артериального давления, а также неспецифическими признаками, которые нередко относят к переутомлению:

  • головная боль;
  • ощущение тяжести («несвежей головы») или пульсации сосудов;
  • головокружение;
  • шум или звон в ушах;
  • сниженная работоспособность;
  • бессонница;
  • периодическое подташнивание;
  • учащенное сердцебиение.

Симптомы первичной гипертензии

В дальнейшем пациенты отмечают затруднение дыхания при беге или быстром темпе ходьбы, подъеме на лестницу или возвышенность, повышенную потливость, красноту лица, отечность век, ноющую или колющую боль в сердце, онемение пальцев кисти или стоп. Спазм сосудов сетчатки приводит к появлению затуманивания, мелькания точек или световых пятен перед глазами, снижению остроты зрения.

Почечная форма

Поражение ткани почек сопровождается повышением давления при тяжелом или длительном течении (острые и хронические воспаления).

Гипертензия отличается устойчивостью к стандартному лечению, быстрым появлением осложнений, преобладанием злокачественных вариантов развития. Отличительный признак – отечный синдром и изменения в анализе мочи (белок, эритроциты, лейкоциты).

Вазоренальная (реноваскулярная)

Бывает при поражении почечной артерии одной или обеих почек из-за сужения или фиброзно-мышечной дисплазии. Второе состояние у молодых людей обнаруживают чаще. Оно характеризуется:

  • внезапным началом;
  • отсутствием эффекта от гипотензивных средств даже в высоких дозах или при комбинированной терапии;
  • появлением шума над проекцией сосудов почек;
  • увеличением содержания креатинина в моче при использовании гипотензивных препаратов, подавляющих ангиотензин 2;
  • ретинопатией, кровоизлиянием на глазном дне и отеком глазного нерва;
  • сморщиванием почки.

Сетчатка глаза при повышенном АД

Эндокринная

При болезнях органов, которые вырабатывают гормоны, может повышаться артериальное давление. Наиболее распространенными формами эндокринных гипертензий являются:

  • болезнь Конна – гиперальдостеронизм, он проявляется снижением калия в крови, особенно на фоне мочегонных, практически не поддается лечению, отмечается мышечная слабость, судороги, повышенное выделение мочи по ночам;
  • феохромоцитома – характерна бедность кожи, сильные головные боли, потливость, учащенный пульс, кризовые повышения давления, на фоне приема бета-блокаторов давление возрастает;
  • болезнь Кушинга – лунообразное лицо, ожирение, мышечная атрофия, растяжки на коже, склонность к переломам костей, у женщин избыточный рост волос на лице и исчезновение месячных.

Обструктивное апноэ сна

Во время сна из-за ослабления мышц мягкого неба происходит остановка дыхания, это активизирует выброс гормонов стресса и повышение давления крови. Заподозрить патологию можно по ночному храпу, сонливости и низкой работоспособности днем.

В чем опасность гипертонии в молодом возрасте

При тяжелом течении или длительном повышении давления нарушается приток крови к органам-мишеням. При гипертонической болезни чаще всего страдает головной мозг, почки, сердце и глаза. Это проявляется в виде:

Нередко бывает резкое повышение давления – криз на фоне стресса, перенапряжения или смены погоды, при приеме алкоголя. Он сопровождается резкой головной и сердечной болью, приливами жара, тошнотой, рвотой, нарушением зрения. При тяжелом течении может трансформироваться в острое нарушение коронарного или мозгового кровообращения.

Методы диагностики

Помимо стандартного набора способов обследования (ЭКГ, общие анализы крови, мочи, почечные пробы, глюкоза, липидограмма) для молодых пациентов обязательно проведение углубленной диагностики для исключения симптоматических форм гипертонии:

  • УЗИ с дуплексным сканированием почек и их артерий;
  • КТ и МРТ с ангиографией, визуализация почек и надпочечников, гипофиза;
  • контрастирование почек и мочеточников (экскреторная урография);
  • анализы мочи, крови на катехоламины и продукты их обмена, кортизол;
  • определение гормонов щитовидной железы в крови;
  • осмотр глазного дна.

Смотрите на видео об УЗИ с дуплексным сканированием почек и их артерий:

Лечение пациентов

При обнаружении у пациентов молодого возраста гипертонической болезни ее лечение не всегда строится на медикаментах. При определении тактики учитывают форму повышения давления. При диастолической гипертензии и наличии факторов риска гипотензивные препараты обязательны.

При изолированном повышении систолического давления и диастолическом показателе не выше 90 мм рт. ст. требуется измерение центрального артериального давления, если оно в норме, то ограничиваются немедикаментозными методами.

Общие рекомендации

Симптоматическая артериальная гипертензия может быть устранена при условии, что ее причина ликвидирована.

Истинная гипертоническая болезнь не может быть полностью излечена ни одним из известных методов, но давление нормализовать вполне возможно.

Вне зависимости от стадии и тяжести течения заболевания пациентам требуется полностью изменить свои привычки для эффективного контроля гипертонии.

Для этого необходимо:

  • снизить употребление поваренной соли;
  • включить в меню продукты богатые калием и магнием;
  • полностью отказаться от курения;
  • резко ограничить спиртные напитки;
  • нормализовать вес тела;
  • ежедневно совершать пешие прогулки, заниматься лечебной гимнастикой, плаванием, йогой, пилатесом;
  • длительно принимать назначенные препараты, не реже раза в полугодие посещать кардиолога и проходить ЭКГ, анализы крови.

Пилатес для гармонии души и тела

Препараты выбора

С учетом преобладания активности симпатической и ренин-ангиотензин-альдостероновой системы у пациентов молодого возраста рекомендуются такие группы препаратов:

  • ингибиторы АПФ – Моэкс, Квадроприл (противопоказаны при планировании или наступлении беременности, сужении почечных артерий);
  • антагонисты имидазолиновых рецепторов – Физиотенз (показан при избыточном весе и нарушении углеводного обмена);
  • Бета-блокаторы – Локрен, Конкор (не назначают при ожирении, физически активным пациентам, спортсменам, при болезнях легких);
  • антагонисты рецепторов ангиотензина 2 – Козаар, Микардис (могут усилить мигрень, нарушить функцию почек);
  • адреноблокаторы альфа и бета рецепторов – Карведилол (несовместим с алкоголем);
  • мочегонные – Арифон, Гипотиазид (приводят к потере калия и магния, нарушают обменные процессы).

Мочегонные которые приводят к потере калия и магния, нарушают обменные процессы

Любым выбранным препаратом начинают лечение с минимальной дозы, ее плавно повышают после 10 — 15 дней применения. Терапия считается успешной, если показатели стабильно выше 110/ 70 и ниже 140/90 мм рт. ст. Верхняя граница уменьшается на 10 единиц при наличии сахарного диабета или почечной недостаточности.

Профилактика гипертонии у молодых

Предупреждение повышения давления крови, прогрессирования гипертензии и развития осложнений возможно при комплексном воздействии на факторы риска.

Диета

Исключение жирного мяса, копчений, маринадов, солений, консервов, кофеинсодержащих напитков, соли. Нужно увеличить употребление растительной пищи, особенно полезны продукты, в которых много калия и магния, кальция:

  • запеченный картофель, овсяная каша, бананы, урюк, чернослив, морская капуста;
  • бобы, фасоль, соя, гречневая каша, хлеб с отрубями и ржаной, орехи, инжир;
  • кисломолочные напитки без добавок, творог 5% жирности, семечки без соли.

Исключение курения и алкоголя

При склонности к повышению давления максимальной дозой для мужчин является 50 г коньяка или водки, 150 мл красного сухого вина. При этом минимум два дня в неделю нужно исключить спиртное полностью. Для женщин допустимое количество сокращается в 2 раза.

Гипертоники чаще других склонны к развитию мозгового инсульта при обильном приеме алкоголя. Отказ от курения является обязательным условием для предотвращения острых нарушений кровообращения.

Физическая активность

Для повышения устойчивости к нагрузкам при артериальной гипертензии рекомендуются умеренные аэробные занятия физкультурой. Запрещается тяжелая атлетика, участие в любых соревнованиях. Минимальная длительность тренировок составляет 30 минут 5 раз в неделю.

В молодом возрасте повышение давления крови часто возникает при заболеваниях почек, эндокринной и нервной системы. Гипертоническую болезнь может спровоцировать действие стрессовых перегрузок, неправильное питание, избыточная масса тела, гиподинамия.

Рекомендуем прочитать статью о давлении человека по возрасту. Из нее вы узнаете о важных правилах измерения давления, нормах давления по возрасту, а также о факторах, которые могут исказить показатели.

А здесь подробнее о низком артериальном давлении.

Проявления гипертензии зависят от причины ее развития. Недостаточное лечение или недиагностированные формы приводят к сосудистым катастрофам. Для определения тактики лечения требуется лабораторная и инструментальная диагностика. Предотвратить развитие гипертонии и ее осложнений можно при комплексном воздействии на факторы риска и регулярном приеме медикаментов.

Источник: http://CardioBook.ru/gipertoniya-u-molodyx/

Ссылка на основную публикацию